Pelle secca? Ecco alcuni rimedi naturali che vi aiuteranno

Avete la pelle molto secca e non sapete quali trattamenti usare? Ecco a voi alcuni rimedi naturali efficaci che vi aiuteranno.

Per idratare la pelle secca è molto utile utilizzare degli oli. Ma quali?

OLI NATURALI

L’olio di oliva per esempio è uno dei più noti rimedi per idratare la pelle ed è uno degli oli più facili da reperire dato che si può trovare tranquillamente in qualsiasi supermercato. Altri tipi di olio che possiamo utilizzare sono l‘olio di mandorle dolci e l‘olio di cocco (acquistato naturale al 100%) che hanno un forte potere idratante

BERE MOLTA ACQUA

Bere molta acqua al giorno aiuta a mantenere la nostra pelle idratata. é importante idratare la pelle anche dall’interno.

CONTROLLARE L’ALIMENTAZIONE

Assumere cibi eccessivamente ricchi di sale può contribuire ad aumentare la secchezza della pelle. Assumi più cibi liquidi e vegetali come per esempio zuppe, pesce e riso. Oltre a questo durante il giorno puoi fare merenda con noci, nocciole e mandorle che sono ricche di vitamina E.

MASCHERE NATURALI FAI DA TE

E possibile idratare la pelle tramite maschere naturali fai da te semplicissime da preparare e che necessitano di pochissimi ingredienti che si possono trovare facilmente nella nostra cucina. Per esempio panna liquida, cetriolo e zucchine centrifugati e applicati poi sulla pelle per 15-20 minuti, un vero toccasana!